Recetas Cookeo: Garbanzos estofados
Garbanzos estofados
Autor:
El agora de angeles
Raciones: 4 comensales
Preparación: 5 min.
Cocción: 30 min.Ingredientes:
300 g garbanzos
2 unidad/es chorizo
1/2 porción/es pimiento rojo
1/2 porción/es cebolla
1 unidad/es zanahoria
1 unidad/es tomate
1 cucharadita/s pimentón
4 cucharada/s sopera aceite
1 pizca sal
500 ml agua
- Pon a remojo los garbanzos el día antes.Echa aceite en la cubeta de la Cookeo y sofríe la cebolla,el trozo de pimiento, la zanahoria y el tomate.
Tipo de cocción: Dorar: Dejar tapa abierta
5 min.
- Incorpora el chorizo en trozos y el pimentón.
Tipo de cocción: Dorar: Dejar tapa abierta
- Añade los garbanzos y el agua.
Tipo de cocción: Rápida : Cerrar y bloquear tapa
25 min.
Al terminar ,deja la tapa abierta y cuece unos minutos más para que engorde el caldo.El tiempo de cocción depende de la dureza del garbanzo;puede oscilar entre 20 y 30 minutos.
Créditos de la imagen http://dbbeebom